**La vida laboral** es un documento oficial que recoge la trayectoria laboral de un individuo, incluyendo sus períodos de cotización a la Seguridad Social. Obtener este documento es fundamental en diversos trámites administrativos y también puede servir como comprobante de experiencia laboral. En este artículo te explicaré cómo obtener tu vida laboral, qué documentación necesitas y dónde puedes realizar este trámite.
¿Qué es la Vida Laboral?
La **vida laboral** es un resumen de la historia laboral de una persona. Este documento refleja los períodos en los que ha estado dado de alta en la Seguridad Social, su cotización a la Seguridad Social, así como el detalle de las empresas en las que ha trabajado y los periodos correspondientes.
Documentación necesaria
Para solicitar tu vida laboral, necesitarás presentar una copia de tu DNI o NIE. Además, en algunos casos, se requerirá la cumplimentación de un formulario oficial que puedes obtener en las oficinas de la Seguridad Social o descargar desde su página web.
Lugares para solicitar la Vida Laboral
En España puedes obtener tu vida laboral principalmente a través de las **oficinas de la Seguridad Social**. A continuación, te facilito la información de contacto de una oficina de la Seguridad Social en Madrid:
- Dirección: Calle de la Beneficencia, 18, 28004 Madrid
- Teléfono: 910 556 978
- Horario de atención al ciudadano: De lunes a viernes de 9:00 a 14:00
- Página web: www.seg-social.es
- Email de contacto: info@seg-social.es
Licenciado en Administración y Dirección de Empresas por la Universidad Complutense de Madrid, en 2010 cursé el Máster en Dirección de Personas y Desarrollo Organizativo impartido por ESIC. Interesado en social media.
Redactor de contenidos divulgativos para varios medios de comunicación y blogs