¿Necesitas obtener tu vida laboral y no sabes cómo hacerlo? En este artículo te brindaré toda la información necesaria para realizar este trámite de forma sencilla y rápida. La vida laboral es un documento que recoge la información relativa a tu historial laboral, incluyendo tus periodos de cotización, empresas en las que has trabajado, y las bases de cotización. Obtenerla es fundamental en numerosas ocasiones, ya sea para solicitar una prestación por desempleo, calcular tu pensión, o presentarla como requisito en determinados trámites administrativos.
¿Cómo Solicitar la Vida Laboral?
Para obtener tu vida laboral, puedes realizar el trámite de diferentes maneras:
- De forma online en la Sede Electrónica de la Seguridad Social.
- En las oficinas de la Seguridad Social, solicitando cita previa a través del teléfono 901 106 570.
- Mediante el envío de un formulario cumplimentado por correo postal.
Documentación Necesaria
Independientemente del método que elijas, es importante que dispongas de tu Documento Nacional de Identidad (DNI) o Tarjeta de Residencia en vigor, ya que será necesario para identificarte como solicitante.
Oficinas de la Seguridad Social
En caso de optar por realizar el trámite de forma presencial, es importante que conozcas la ubicación de las oficinas de la Seguridad Social más cercanas a tu localidad. A continuación, te facilito algunas direcciones y datos de contacto útiles:
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Oficina Central de la Seguridad Social en Madrid
Dirección: Paseo de la Castellana, 63, 28046 Madrid
Teléfono: 915 63 15 88
Horario de Atención al Ciudadano: Lunes a viernes de 9:00 a 14:00 horas
Página web: www.seg-social.es
Email de Contacto: informacion@seg-social.net
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Delegación de la Seguridad Social en Barcelona
Dirección: Rambla de Guipúzcoa, 38, 08018 Barcelona
Teléfono: 932 52 79 70
Horario de Atención al Ciudadano: Lunes a viernes de 9:00 a 14:00 horas
Página web: www.seg-social.es
Email de Contacto: informacion@seg-social.net
Licenciado en Administración y Dirección de Empresas por la Universidad Complutense de Madrid, en 2010 cursé el Máster en Dirección de Personas y Desarrollo Organizativo impartido por ESIC. Interesado en social media.
Redactor de contenidos divulgativos para varios medios de comunicación y blogs